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La dieta DietGovi y Mondiet: soluciones efectivas y personalizadas

 


DietGovi y Mondiet son métodos diseñados especialmente para aquellos pacientes que sienten dificultad para saciarse con la comida y que han probado múltiples dietas y métodos de pérdida de peso, desde programas milagrosos hasta planes con altos riesgos de efecto rebote, sin obtener los resultados esperados.

En la Unidad de Dietética y Nutrición de Clínica Bruselas, queremos apoyarte para que logres una pérdida de peso efectiva, controlada y saludable. Con estos programas, evitarás el efecto rebote y no pasarás hambre durante el proceso. Nuestra propuesta incluye una dieta completamente personalizada y ajustada por nuestro equipo de nutricionistas, diseñada para optimizar tu saciedad y ralentizar el vaciado gástrico, todo sin comprometer tu bienestar.

 

Beneficios principales de DietGovi y Mondiet

  • Reducción de peso sin necesidad de pasar hambre.
  • Aumento de la saciedad gracias a la ralentización del vaciado gástrico.
  • Mejora de los niveles de glucosa en sangre.
  • Alimentación saludable y rica, adaptada a tus necesidades.
  • Incremento de los niveles de energía diaria.
  • Disminución de la inflamación corporal.
  • Posibilidad de perder hasta 20 kilos en 6 meses.
  • Planes personalizados con duraciones de 3 meses (DietGovi) o 6 meses (Mondiet).
  • Sesiones de seguimiento y revisión con el equipo multidisciplinar de la Unidad de Dietética y Nutrición de Clínica Bruselas.

DietGovi (3 meses) y Mondiet (6 meses) son programas diseñados para adaptarse a tus objetivos personales. Antes de comenzar, nuestro equipo de nutricionistas evaluará tu caso particular para recomendarte la opción más adecuada según tu situación y tus metas de pérdida de peso.

¿Cómo se desarrollan los programas DietGovi y Mondiet?

Ambos métodos incluyen las pautas necesarias para superar el sobrepeso y la obesidad. También incorporan recomendaciones de ejercicio físico funcional que podrás realizar cómodamente desde casa o cualquier lugar, mejorando tu condición física y maximizando los resultados del programa.

  • Primera sesión: Evaluación nutricional inicial mediante un estudio de bioimpedancia. Se toman medidas corporales y se entregan los materiales necesarios para el inicio del programa.
  • Segunda sesión: Presentación y explicación detallada de tu plan nutricional personalizado.
  • Sesiones de seguimiento: Evaluaciones periódicas que incluyen nuevos estudios de bioimpedancia, ajustes en la dieta y resolución de dudas para optimizar tu proceso de pérdida de peso.

A partir del segundo mes, tendrás dos sesiones de seguimiento mensuales para analizar tus progresos y adaptar el programa según tus necesidades. Este acompañamiento garantiza un control continuo y personalizado de tu evolución.

El acompañamiento de un equipo experto
Una de las grandes ventajas de iniciar DietGovi o Mondiet en Clínica Bruselas es el soporte constante de nuestro equipo multidisciplinar, formado por más de 120 nutricionistas, quienes estarán a tu lado en cada paso del camino. Te ayudaremos a alcanzar tu objetivo principal: recuperar tu salud.

Resultados visibles desde la primera semana

  • DietGovi (3 meses): Pérdida de entre 7 y 14 kilos.
  • Mondiet (6 meses): Pérdida de entre 15 y 20 kilos.

Estos programas están dirigidos a personas con sobrepeso u obesidad que buscan una solución segura y efectiva. Es ideal para quienes disfrutan comer pero tienen dificultades para sentirse saciados.

Con DietGovi y Mondiet, puedes despedirte de los kilos de más sin renunciar a la comida ni pasar hambre. Además, estos métodos pueden complementarse con otros tratamientos más invasivos para la pérdida de peso, como:

  • Balón gástrico.
  • Endomanga gástrica.
  • Método POSE.
  • Manga gástrica.

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Preguntas frecuentes

En esta sección encontrarás todo lo que necesitas saber sobre La dieta DietGovi y Mondiet: soluciones efectivas y personalizadas. Para solicitar más información, contacta con nosotros en el formulario de esta página.

Nutrición y dietética personalizada

¿Por qué sabemos que un tratamiento de nutrición y dietética por parte de nuestros profesionales es una solución definitiva? Porque tenemos en cuenta todos los parámetros que rodean a la persona de manera individual dándole así una dieta personalizada.

Estos factores son: hábitos alimenticios, horarios de trabajo, sueño, hidratación, ejercicio físico tanto planificado como no, gustos alimenticios, analítica de sangre, cirugías clínicas, enfermedades presentes o pasadas, ciclos menstruales en mujeres, niveles hormonales, tipos de hambre, genética… Y hacemos una prueba de composición corporal en la que medimos dentro de esos kilos, cuántos hay de grasa total, grasa visceral, músculo, agua y huesos.

Gracias a la dieta y al seguimiento, el paciente obtiene resultados de manera definitiva además de convertirse en autónomo e independiente con su alimentación siendo así una solución que le hace mantener el peso en el largo plazo.

¿A qué estás esperando para empezar?

Test de intolerancia alimentaria o sensibilidad

El test F.I.S. (Food Intolerance Screening), mediante la cuantificación de la inmunoglobina G (IgG), relaciona los alimentos de la dieta (se analizan unos 200 diferentes), con las posibles alteraciones que produce en el sistema inmune, identificando que alimentos nos producen intolerancias. Una vez identificados, realizamos un plan de dieta personalizada capaz de corregir estos problemas y recuperar un estado de salud y peso idóneo.

Dieta proteinada

La dieta proteinada da muchas satisfacciones porque se obtienen muy buenos resultados y además, es una dieta “fácil” de llevar. El objetivo es aumentar el porcentaje de proteínas que se ingieren y disminuir la tasa de hidratos de carbono (glúcidos) y de grasas (lípidos), responsables del aumento de peso. Cada dieta es personalizada y está prescrita y controlada por un médico.

El programa consta de tres fases:

  • Adelgazar
  • Re-educar hábitos alimentarios
  • Mantener el peso ideal

Test genéticos en Madrid

¿Sabías la relación que existe entre nuestra genética y la alimentación?

En Clínica Bruselas realizamos un test que te ofrecerá una valiosa información sobre la predisposición que tienes, en base a tus genes, a desarrollar una serie de patologías o problemas digestivos relacionados con tu alimentación.

El informe detallará los resultados obtenidos en el análisis (genotipado) de variantes genéticas  llamadas polimorfismos, presentes en tu ADN, e incluirá una serie de recomendaciones propuestas por especialistas en cada área de interés, la lista más completa del mercado con más de 750 alimentos y cómo influyen éstos en tu organismo, así como cuáles debes consumir más y cuáles menos. Esta lista es muy fácil de entender pues está representada por familias de alimentos y con un “semáforo” con los colores rojo, naranja, verde y gris, para que asocies de una manera muy sencilla y visual los alimentos que sí le gustan a tu cuerpo.

El informe que te podrás descargar no es una herramienta de diagnóstico, sino que ofrece información sobre predisposición genética frente a determinadas patologías o estados. Después, un profesional de la nutrición podrá ayudarte a ajustar determinados hábitos de vida que mejorarán tu estado de salud, reduciendo el riesgo de padecer las posibles enfermedades a las que tu cuerpo está predispuesto genéticamente a padecer (lo cual no significa que las vayas a padecer, sino que hay una predisposición genética).

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